Oferuję porady żywieniowe oraz przygotowanie indywidualnej diety dla osób, które chcą schudnąć oraz tych, które cierpią na różnego rodzaju choroby. Pomogę nauczyć się właściwych nawyków żywieniowych i polepszyć swoje samopoczucie. Indywidualnie dobieram najlepszą ofertę dla danej osoby, a w opracowywanych przeze mnie jadłospisach nie stosuję dodatkowego wspomagania w postaci suplementów. Właściwie zbilansowana dieta dostarcza bowiem wszystkich potrzebnych składników odżywczych.
Doradzę, jak właściwie komponować zdrowe posiłki, abyś po zakończeniu diety nie miał kłopotów z utrzymaniem prawidłowych nawyków żywieniowych.
Moja oferta skierowana jest do:
- osób z nadwagą lub otyłością
- osób zmagających się z niedowagą oraz zaburzeniami odżywiania
- osób, które chcą nauczyć się zasad zdrowego żywienia
- osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie
- dzieci i młodzieży
- całych rodzin
- dzieci z alergiami pokarmowymi
- kobiet planujących ciążę oraz karmiących
- kobiet w ciąży
- osób aktywnych fizycznie
- sportowców
- wegetarian i wegan
Pomagam pacjentom cierpiącym na różne jednostki chorobowe:
- cukrzyca
- miażdżyca
- nadciśnienie
- anemia (niedokrwistość)
- niedoczynność tarczycy
- hashimoto
- nadczynność tarczycy
- alergie i nietolerancje pokarmowe
- zaparcia, biegunki, wzdęcia
- zespół jelita drażliwego
- refluks pokarmowy
- wrzody żołądka i dwunastnicy
- candida
- celiakia
- zaburzenia lipidowe (podwyższony poziom cholesterolu i/lub trójglicerydów)
- dna moczanowa
- PCOS (zespół policystycznych jajników)
- osteoporoza
- nieswoiste zapalenie jelit
- bulimia
- anoreksja
- inne
Przeczytaj opinie pacjentów na temat mojej pracy.